آیا ترشی ها لاغر می کنند؟



آیا ترشی ها لاغر می کنند؟

زمستان فصل ترشی است. بیشتر خانم‌ها از سبزیجات این فصل استفاده می‌کنند و برای تمام سال ترشی می‌اندازند. ترشی از قدیم روشی رایج برای نگهداری از میوه‌ها و سبزی‌ها برای مدت طولانی بوده است طوری که ملوان‌ها هم از این روش برای همراه بردن خوراکی‌ها استفاده می‌کردند اما حرف و حدیث درباره ترشی زیاد است. بعضی‌ها می‌گویند فرآوری ترشی خواص آن را بیشتر می‌کند. بعضی دیگر معتقدند ترشی چربی سوز است. بعضی هم آن را چاق کننده می‌دانند. برخی فوایدی برای آن ذکر می‌کنند و برخی مضراتی.

امروزه ترشی جزء جدا نشدنی سفره کدبانوهای ایرانی است. اما آیا می‌دانید ترشی چه تاثیری روی خوراکی‌ها دارد؟ چه خواص و چه مضراتی دارد و مفید‌ترین روش درست کردن آن چیست؟ پاسخ را در این مطلب بخوانید.
 
ادامه مطلب ...

مثل دانه های قهوه باش!


زن جوانی پیش مادر خود می‌رود و از مشکلات زندگی خود برای او می‌گوید

و اینکه او از تلاش و جنگ مداوم برای حل مشکلاتش خسته شده است.


مادرش او را به آشپزخانه برد و بدون آنکه چیزی بگوید سه تا کتری را آب کرد و گذاشت که بجوشد. سپس توی اولی هویج ریخت در دومی تخم مرغ و در سومی دانه های قهوه. بعد از بیست دقیقه که آب کاملاً جوشیده بود گازها را خاموش کرد و اول هویج را در ظرفی گذاشت، سپس تخم مرغ‌ها را هم در ظرفی گذاشت و قهوه را هم در ظرفی ریخت و جلوی دخترش گذاشت. سپس از دخترش پرسید که چه می‌بینی؟

او پاسخ داد : هویج، تخم مرغ، قهوه. مادر از او خواست که هویج‌ها را لمس کند و بگوید که چگونه‌اند؟ او این کار را کرد و گفت نرمند. بعد از او خواست تخم مرغ‌ها را بشکند، بعد از این که پوسته آن را جدا کرد، تخم مرغ سفت شده را دید و در آخر از او خواست که قهوه را بچشد.

دختر از مادرش پرسید مفهوم این‌ها چیست؟

مادر به او پاسخ داد: هر سه این مواد در شرایط سخت و یکسان بوده‌اند، آب جوشان، اما هرکدام عکس‌العمل متفاوتی نشان داده‌اند. هویج در ابتدا بسیار سخت و محکم به نظر می‌آمد اما وقتی در آب جوشان قرار گرفت به راحتی نرم و ضعیف شد. تخم مرغ که در ابتدا شکننده بود و پوسته بیرونی آن از مایع درونی آن محافظت می‌کرد، وقتی در آب جوش قرار گرفت مایه درونی آن سفت و محکم شد. دانه های قهوه که یکتا بودند، بعد از قرار گرفتن در آب جوشان، آب را تغییر دادند.

مادر از دخترش پرسید:

 تو کدامیک از این مواد هستی؟

وقتی شرایط بد و سختی پیش می‌آید تو چگونه عمل می‌کنی؟

 تو هویج، تخم مرغ یا دانه های قهوه هستی؟

به این فکر کن که من چه هستم؟ آیا من هویج هستم که به نظر محکم می‌آیم، اما در سختی‌ها خم می‌شوم و مقاومت خود را از دست می‌دهم؟ آیا من تخم مرغ هستم که با یک قلب نرم شروع می‌کند اما با حرارت محکم می‌شود؟

یا من دانه قهوه هستم که آب داغ را تغییر داد؟ وقتی آب داغ شد آن دانه بوی خوش و طعم دل پذیری را آزاد کرد. اگر تو مانند دانه های قهوه باشی هر چه شرایط بدتر می‌شود تو بهتر می‌شوی و شرایط را به نفع خودت تغییر می‌دهی.


مشکلات فرصت‌هایی هستند که به ما داده شده تا بتوانیم جوهر وجود خود را آشکار کنیم.

  این جمله را برای خود تکرار کنید :

آنچه مرا نکشد، مرا قوی تر خواهد ساخت و من شرایط سخت را به نفع خود تغییر می دهم.


16 نکته ای که کاش تو مدرسه بهمون یاد داده بودن!


خیلی موارد هست که شاید دیر، ولی بالاخره روزی توی زندگی بهشون می رسیم.

فکر کنید چقدر عالی می شد اگه توی سن کمتر اینها رو یاد می گرفتیم.

هر چقدر که از دوران مدرسه دور شده باشیم، چیزهایی هست که هر از گاهی باعث میشن که فکر کنیم: "آه...کاش اینو تو مدرسه بهم یاد داده بودن.." کاش به جای یکی از ساعت های زبان خارجه و ریاضی و فارسی، یک بار هم یه کلاس درباره ی زندگی کردن برگزار می شد.
شاید هم هر از گاهی معلمی پیدا شده که سعی کنه حرف های خارج از درس بزنه...اما احتمالا ما حرفهاشون رو جدی نگرفتیم و ترجیح دادیم به جای فکر کردن به حرفهاش، به شیوه ی زندگی خودمون ادامه بدیم.
خیلی موارد هست که شاید دیر، ولی بالاخره روزی توی زندگی بهشون می رسیم.
فکر کنید چقدر عالی می شد اگه توی سن کمتر اینها رو یاد می گرفتیم.
این نکات کاربردی رو بخونید و سعی کنید از اینجا به بعد توی زندگی جدی ترشون بگیرید: 
ادامه مطلب ...

قدرت لبخند

اگر با شخصی که دوستش داری روبرو شدی ،
لبخند بزن تا عشقت را احساس کند ...
اگر با دشمنت روبرو شدی ،
لبخند بزن تا قدرتت را احساس کند ...
اگر با شخصی که زمانی ترکت کرده بود ،روبرو شدی ،
لبخند بزن تا احساس پشیمانی کند ...
اگر با غریبه ای روبرو شدی ،
لبخند بزن تا با لبخند پاسخت را دهد ... !

حکایت ها و سخنهای آموزنده

خداوند امید شجاعان است، نه بهانه ی ترسوها!!
 مطالب جالب و آموزنده,مطالب شنیدنی
در مقابل وزش باد، عده ای دیوار می سازند، بعضی دیگر آسیاب بادی. 
مطالب جالب و آموزنده,مطالب شنیدنی
ترس از مرگ نارواست، زیرا تا آن هنگام که من هستم، مرگ نیست، و آنگاه که مرگ هست، من نیستم، ترس از چیزی که با آن روبرو نمی شوم نابجاست. 
مطالب جالب و آموزنده,مطالب شنیدنی
این قدر نگو اگر گذشت کنم کوچک می شوم، اگر با گذشت کسی کوچک می شد،  
خدا این قدر بزرگ نبود. 
مطالب جالب و آموزنده,مطالب شنیدنی
باران باش:
ببار، اما نپرس که این دست های تشنه از کیست؟ 
مطالب جالب و آموزنده,مطالب شنیدنی
همیشه یادمان باشدکه کشتی صداقت دلها را به ساحل می رساند، نه امواج رفاقت. 
مطالب جالب و آموزنده,مطالب شنیدنی
تجربه مثل شونه ای هست که زمانه وقتی بهت می ده که دیگه کچل شدی 
مطالب جالب و آموزنده,مطالب شنیدنی
شاد بودن تنها انتقامی است که می توان از زندگی گرفت. "چگوارا" 
مطالب جالب و آموزنده,مطالب شنیدنی
گنج، یک دوست همیشگی نیست، اما دوست خوب یک گنج همیشگیه. 
مطالب جالب و آموزنده,مطالب شنیدنی
در روزهای بارانی چتر الگوی فداکاریست. پس چتری باش برای آنکه دوستش داری. 
مطالب جالب و آموزنده,مطالب شنیدنی
عشق را از ماهی بیاموز که چه بی پایان، آب را پر از بوسه های بی پاسخ می کند. 
مطالب جالب و آموزنده,مطالب شنیدنی
زندگی گل سرخی است که گلبرگ هایش خیالی و خارهایش واقعی است. 
مطالب جالب و آموزنده,مطالب شنیدنی
ستاره ها وقتی می شکنند می شن شهاب... 
اما دلی که می شکنه می شه سوال بی جواب. 
مطالب جالب و آموزنده,مطالب شنیدنی
آسمان را ستاره زیبا می کند، باغ را گل، عشق را محبت، چشم را اشک، و تو را معرفتت. 
مطالب جالب و آموزنده,مطالب شنیدنی
ارزش محبت به استمرار آن است، نه به اندازہ ی آن